Nieuws: informatie over een gezonde leefstijl

Een gezonde leefstijl is A.L.L.E.S.

Je hoort het overal: het belang van een gezonde leefstijl. Maar wat houdt een gezonde leefstijl exact in? Je wil gezond zijn, en je lichaam geven wat het nodig heeft om zo goed mogelijk te presteren. Maar hoe doe je dat nu?

Eetexpert ontwikkelde een fiche met tips voor jongeren. Deze fiche kreeg veel positieve reacties. We herwerkten pas deze fiche tot een beknoptere versie. De nieuwe fiche en uitgebreidere info vind je in onze infodesk.

Meer nieuws
  • Dossier rond eetstoornissen voor klinisch psychologen

    Eetexpert ontwikkelde op vraag van VVKP een beknopt dossier om klinisch psychologen te versterken in hun kennis rond eetstoornissen.

  • De internationale HBSC studie heeft nieuw rapport

    Lees hier het nieuwe rapport van de Health Behaviour in School-aged Children (HBSC) studie.

  • Covid-19: impact op eet- en gewichtsproblemen

    De tweede COVID-19 golf zorgt voor nieuwe spanning en sociale beperkingen. Dat het coronavirus en de maatregelen om dit virus te bedwingen een impact hebben op onze mentale gezondheid is duidelijk. De overheid roept op om te blijven inzetten op zorg voor mensen met eet- en gewichtsproblemen.

  • Nieuw: veelgestelde vragen

    Onze website heeft een nieuwe pagina waar we heel wat vragen (én antwoorden) rond eet- en gewichtsproblemen samenbrengen.

Bekijk al het nieuws