Een gezonde leefstijl is A.L.L.E.S.

Je hoort het overal: het belang van een gezonde leefstijl. Maar wat houdt een gezonde leefstijl exact in? Je wil gezond zijn, en je lichaam geven wat het nodig heeft om zo goed mogelijk te presteren. Maar hoe doe je dat nu?

Eetexpert ontwikkelde een fiche met tips voor jongeren. Deze fiche kreeg veel positieve reacties. We herwerkten pas deze fiche tot een beknoptere versie. De nieuwe fiche en uitgebreidere info vind je in onze infodesk.

Meer nieuws

• Diabetes Liga lanceert nieuw tijdschrift

  De Diabetes Liga lanceert een nieuw tijdschrift, “Gezond en actief leven”, gericht op personen met een verhoogd risico op diabetes type 2. Abonneren is gratis en hupverleners kunnen een pakket aanvragen om te verdelen onder hun patiënten.
• Nieuwe gezondheidsaanbevelingen voor beweging en sedentair gedrag

  Feb 2021 –  Vlaams Instituut Gezond Leven lanceerde nieuwe aanbevelingen rond bewegen en sedentair gedrag. Van baby’s tot ouderen: iederéén kan ermee aan de slag.
• Online leren voor kinesitherapeuten

  Feb 2021 – Goed nieuws voor kinesitherapeuten. Je kan voor twee van onze e-learnings accrediteringspunten verdienen bij Pro-Q-Kine.
• Ronde tafel eetstoornissen regio Limburg

  Feb 2021 – Netwerk Ligant organiseert i.s.m. Eetexpert een ronde tafel voor hulpverleners in en rond Limburg over de zorg bij eetstoornissen.