Een gezonde leefstijl is A.L.L.E.S.

Je hoort het overal: het belang van een gezonde leefstijl. Maar wat houdt een gezonde leefstijl exact in? Je wil gezond zijn, en je lichaam geven wat het nodig heeft om zo goed mogelijk te presteren. Maar hoe doe je dat nu?

Eetexpert ontwikkelde een fiche met tips voor jongeren. Deze fiche kreeg veel positieve reacties. We herwerkten pas deze fiche tot een beknoptere versie. De nieuwe fiche en uitgebreidere info vind je in onze infodesk.

Meer nieuws

• Corona dossier Eetexpert

  Als Vlaams kenniscentrum ondersteunt Eetexpert hulpverleners die met eet- en gewichtsproblemen werken, ook in deze coronacrisis.

  We vullen deze pagina aan met updates ter ondersteuning.
• Eetstoornis in Corona tijden

  Bij wie kan je terecht? Hoe zal jouw therapie of behandeling eruit zien de komende tijd? Onzekerheid en allerlei veranderingen kunnen veel stress geven. Het is oké om je verward, overweldigd, angstig,… te voelen. Coronavirus of niet, je hebt hulp nodig. Verken met ons de mogelijkheden, en maak concrete afspraken.
• Terugbetaling diëtist

  Vanaf 1 april 2020 betaalt de verplichte ziekteverzekering een behandeling door een diëtist terug voor kinderen met overgewicht of obesitas. De behandeling duurt 2 jaar en bestaat uit 10 zittingen.
• Nieuwsflits naar aanleiding van de reportage van Pano

  Naar aanleiding van de reportage van Pano gisteren rond geheime netwerken op sociale media  brengen we graag nog eens de aanbevelingen hierrond onder uw aandacht.