De helft van de Vlaamse meisjes en ongeveer een derde van de Vlaamse jongens tussen 11 en 18 jaar vindt zichzelf te dik (HBSC-studie, 2021-2022). Meer dan een derde van de tieners zegt dat ze zich vandaag de dag “te pletter schaamt”, met als belangrijke bron van schaamte het uiterlijk of de fysieke verschijning (Pimento, 2024). Eén op vijf meisjes ervaart problemen in het eetgedrag door een negatief lichaamsbeeld. Hoogtijd dus om jongeren te ondersteunen om terug meer lichaamstevreden te worden.
Body Buddy: Jongeren ondersteunen in hun lichaamstevredenheid.
Jongeren bevinden zich in een levensfase waarin hun lichaam veel verandert. Ze moeten wennen aan dat veranderende lichaam. De biotoop waarin we nu leven maakt het hen niet altijd gemakkelijk. Sociale media, marketing, culturele druk… leiden af van het vinden van lichaamstevredenheid. Maar als grote groep omstaanders kunnen we samen een verschil maken! Hoe? Door onze kracht als rolmodel in te zetten.
Het Body Buddy project:
Met het Body Buddy project willen we omstaanders van jongeren ondersteunen om als body buddy jongeren te helpen om lichaamstevreden te groeien. In het voorjaar brengen we daarom in Vlaanderen een netwerk samen van vele organisaties die omstaanders zoals leerkrachten, ouders, zorgverleners… willen ondersteunen als body buddy. In het najaar willen we vervolgens alle tips en adviezen aan de body buddy’s toesteken.
Het Body Buddy netwerk:
We kregen al veel reacties uit verschillende hoeken.
Met dit netwerk gaan we samen aan de slag:
Laat ons weten als je ook interesse hebt door deze korte vragenlijst in de vullen.
💡Doe mee en word een Body Buddy!
Tip om vandaag nog mee aan de slag te gaan: Pimp je eigen communicatie met onze handige tips en help mee om een positieve omgeving te creëren.
Check hier onze fiche en onze toolbox voor mediamakers
Samen maken we het verschil! 💪
We organiseren verschillende sessies waarin we samen willen co-creëren met omstaanders, hulpverleners en anderen. Zo kunnen we waardevolle materialen ontwikkelen die omstaanders echt kunnen helpen. Wil je graag meedoen? Laat het ons weten via secretariaat@eetexpert.be
Save the date!
Op 11 september organiseren we onze jaarlijkse kennisdag. Deze zal dit jaar volledig in het teken staan van lichaamstevredenheid.
Op Valentijn maakten we onze body buddy actie bekend, met de boodschap: Liefde geef je niet alleen aan anderen, maar ook aan jezelf. Lees het nieuwsbericht.
Op 4 maart was het Wereld obesitas dag onder de slogan: ‘Changing systems, healthier lives’. De perfecte dag om onze tips voor zorgzame communicatie in de verf te zetten. Want onze omgeving speelt een grote rol in zowel de preventie als de zorg rond obesitas. We zetten de kracht van een positieve omgeving in de kijker: warme en zorgzame boodschappen versterken ons allemaal. Laten we dus samen kiezen voor communicatie die echt deugd doet. Lees het nieuwsbericht.
We hebben materialen voor alle omstaanders van jongeren.
Infofiche – Body Buddy – Lichaamstevredenheid
Draag bij aan een positieve omgeving die lichaamstevredenheid versterkt.
Infofiche
– 294 KB
Infofiche sociale media en lichaamstevredenheid – jongeren
Handvatten voor jongeren rond sociale media en lichaamstevredenheid.
Infofiche
– 3.4 MB
Lespakket – Helpen groeien naar een positief lichaamsbeeld in tijden van likes
Voor leerkrachten van leerlingen uit de derde graad lager onderwijs
Lespakket
– 13.1 MB
Infofiche – Body Buddy – Lichaamstevredenheid
Draag bij aan een positieve omgeving die lichaamstevredenheid versterkt.
Infofiche
– 294 KB
Infofiche sociale media en lichaamstevredenheid – jongeren
Handvatten voor jongeren rond sociale media en lichaamstevredenheid.
Infofiche
– 3.4 MB
Infofiche sociale media en lichaamstevredenheid – ouders
Handvatten om jongeren te ondersteunen in hun sociale mediagebruik.
Infofiche
– 613 KB
Filmpje sociale media en lichaamstevredenheid – ouders
Handvatten om jongeren te ondersteunen in hun sociale mediagebruik.
Sociale media
4.05
Filmpje sociale media en lichaamsbeeld
Sociale media gebruik bij jongeren en eetproblemen.
Filmpje
20:19
Infofiche – Body Buddy – Lichaamstevredenheid
Draag bij aan een positieve omgeving die lichaamstevredenheid versterkt.
Infofiche
– 294 KB
Infofiche sociale media en lichaamstevredenheid – jeugd- en welzijnswerkers
Handvatten om jongeren te ondersteunen in hun sociale mediagebruik.
Infofiche
– 387 KB
Infofiche sociale media en lichaamstevredenheid – jongeren
Handvatten voor jongeren rond sociale media en lichaamstevredenheid.
Infofiche
– 3.4 MB