Een gezonde leefstijl vind je in ALLES🖤.
Je wil gezond zijn, en je lichaam geven wat het nodig heeft om zo goed mogelijk te functioneren. Maar hoe doe je dat nu? Hoe kan je een gezond groeiproces ondersteunen? Wel, in het acroniem ALLES🖤 vind je alvast leefstijltips bij 6 erg belangrijke leefstijlthema’s in de preventie van eet- en gewichtsproblemen.
Download hier de infofiche ALLES🖤.
pdf – 6140880KB
Datum laatste aanpassing: 23 april 2026
Infofiche ALLES – Leuk bewegen
Leuk bewegen is gepast bewegen + stilzitten onderbreken + plezier beleven.
Infofiche
– 248 KB
Infofiche ALLES – Lief zijn voor jezelf
Een positief lichaamsbeeld als deel van een gezonde lefstijl.
Infofiche
– 174 KB
Infofiche ALLES – Emoties hanteren
Omgaan met emoties als deel van een gezonde leefstijl.
Infofiche
– 261 KB