Infofiche ALLES🖤

Een gezonde leefstijl vind je in ALLES🖤.

Je wil gezond zijn, en je lichaam geven wat het nodig heeft om zo goed mogelijk te functioneren. Maar hoe doe je dat nu? Hoe kan je een gezond groeiproces ondersteunen? Wel, in het acroniem ALLES🖤 vind je alvast leefstijltips bij 6 erg belangrijke leefstijlthema’s in de preventie van eet- en gewichtsproblemen.

Download hier de infofiche ALLES🖤.

Download

pdf – 6140880KB

Thumbnail

Leeftijd doelgroep

Kinderen en jongeren

Leeftijd doelgroep

Volwassenen

Datum laatste aanpassing: 23 april 2026

Gerelateerde materialen

Infofiche ALLES – afwisselend eten

Afwisselend eten is meer dan alleen wat je eet.

Infofiche

– 269 KB

Infofiche ALLES – Leuk bewegen

Leuk bewegen is gepast bewegen + stilzitten onderbreken + plezier beleven.

Infofiche

– 248 KB

Infofiche ALLES – Lief zijn voor jezelf

Een positief lichaamsbeeld als deel van een gezonde lefstijl.

Infofiche

– 174 KB

Infofiche ALLES – Emoties hanteren

Omgaan met emoties als deel van een gezonde leefstijl.

Infofiche

– 261 KB

Infofiche ALLES – slaap

Slaap als deel van een gezonde leefstijl.

Infofiche

– 240 KB