Op 5 oktober 2021 gaf Tamara Berends, Verpleegkundig Specialist GGZ, Altrecht Eetstoornissen Rintveld, een workshop over terugvalpreventie bij eetstoornissen. Het was een leerrijke workshop waarin weer heel wat nieuwe kennis en tools voor de praktijk aan bod kwamen.
Binnen de zorg voor eetstoornissen is het drieledige kader van evidence-based practice een belangrijk uitgangspunt. Een behandelaar vertrekt hierbij vanuit het best beschikbare bewijs uit onderzoek, zijn eigen klinische expertise en de waarden en omstandigheden van de patiënt. Het onderzoek naar terugval bij eetstoornissen is helaas zeer beperkt. Bovendien blijken de uitgevoerde studies vaak een gemeenschappelijke taal te missen. Men gebruikt immers verschillende definities, instrumenten en procedures in het onderzoek naar terugval bij eetstoornissen.
Behandelaars doen hun uiterste best om samen met en afgestemd op de cliënt toe te werken naar een bepaald behandeldoel. Maar waar wordt er precies naar toegewerkt? In dit opzicht kan het kader van Khalsa et al. (2017), dat herstel, remissie en terugval definieert, wat meer duidelijkheid brengen (1). Nadat de patiënt met anorexia nervosa al enkele stappen richting herstel heeft gezet, kan gesproken worden van remissie. Dit houdt volgens Khalsa en collega’s in dat het gewicht zich herstelt naar een BMI boven de 19, gedachten of angsten over gewichtstoename of een verstoring in het lichaamsbeeld wel nog aanwezig zijn, maar dat er gedragsmatig niet meer naar gehandeld wordt (geen restrictie van voeding, eetbuien of compensatiegedrag) voor een periode van drie maanden (1). Indien ook de dwangmatige cognities over gewichtstoename en lichaamsbeeld slijten, naast een herstelde BMI en eetgedrag (voor een periode van 12 maanden), wordt er gesproken van volledig herstel. Gemiddeld genomen duurt dit lichamelijk en psychosociaal herstel respectievelijk 4,7 jaar tot 7 à 9 jaar.
In dit proces van het (volledig) loslaten van de eetstoornis kan echter (gedeeltelijke) terugval optreden. Een volledige terugval betekent dat er terug aan een DSM-5-diagnose (2) voor anorexia nervosa voldaan wordt (op gebied van gewicht, cognities en gedrag) voor een periode langer dan drie maanden. Bij een gedeeltelijke terugval (misval, een groeistap) is er echter geen volledig controleverlies over de eetstoornis (zoals bij een volledige terugval), maar is eerder sprake van een moeilijk moment dat minder dan drie maanden duurt en dat in het herstelproces thuishoort. Om in de praktijk te kijken waar iemand in het herstelproces staat, kan het semi-gestructureerde Eating Disorder Examination (3) gebruikt worden.
Bij patiënten met anorexia nervosa, valt ongeveer 31 % terug binnen de eerste 18 maanden na het afsluiten van een succesvolle behandeling, met het grootste risico binnen het eerste jaar. Na 18 maanden terugval-vrij te zijn, blijkt de kans op terugval vrijwel nihil te zijn (zelfs na ingrijpende levensgebeurtenissen). Bij patiënten met boulimia nervosa blijkt ongeveer 21 tot 55 % een terugval te kennen na een succesvolle behandeling binnen de eerste twee jaar, met een grote piek binnen de eerste vier maanden. Bij patiënten met een eetbuistoornis blijkt 20 tot 30 % te hervallen na een succesvolle behandeling, maar ontbreekt er onderzoek naar welke periode het grootste risico op terugval vormt. Meer onderzoek naar terugval is dus aangewezen bij patiënten met boulimia nervosa en een eetbuistoornis.
Vanuit de klinische praktijk is er grote nood aan een grondig uitgewerkte richtlijn voor terugvalpreventie. De richtlijn uitgeschreven door Tamara Berends en collega’s (gratis te downloaden via: http://relapse-an.com/) komt aan deze nood tegemoet en bestaat uit drie onderdelen:
Het is de bedoeling dat de patiënt, met hulp van zijn behandelaar, het werkboek invult en samenvat in het – voor iedere patiënt unieke – terugvalpreventieplan (TPP) tegen het einde van het behandeltraject (bij remissie). De patiënt zal immers na het afronden van de behandeling over gaan naar een minder intensief opvolgingstraject, waarbij nog laagfrequent gecheckt zal worden door de hulpverlener(s). Op moeilijke momenten zal de patiënt dan kunnen teruggrijpen naar het TPP, aangezien hierin de zaken samengevat staan die hem/haar kunnen wijzen op risico op terugval, alsook handvatten geven om dit zelfstandig tegen te gaan. In deze fase ligt de nadruk dus op zelfmanagement, de behandelaar zal niet onmiddellijk opnieuw ingrijpen als het fout loopt, maar eerst de patiënt de kans geven zichzelf te helpen.
Een cohort studie uit 2016 (4) die patiënten onderzocht die het traject volgden volgens bovenstaande richtlijn, toont veelbelovende resultaten. Uit 83 participanten in het onderzoek gaven 58 mensen (+/- 70%) aan geen terugval te hebben gehad, 16 (+/- 19%) gedeeltelijke terugval en 9 (+/- 11%) volledige terugval. In vergelijking met de 31% volledige terugval uit eerdere onderzoeken, toont dit aan dat een uitgebreid terugvalpreventieplan een absolute meerwaarde is in de lange termijn behandeling van patiënten met anorexia nervosa. Aangezien terugval bij boulimia nervosa en eetbuistoornis anders blijkt te verlopen dan bij anorexia nervosa, kan deze richtlijn niet zomaar toegepast en gebruikt worden bij andere eetstoornissen. Meer onderzoek naar terugval bij boulimia nervosa en eetbuistoornis en de verdere uitwerking van richtlijnen bij terugval is noodzakelijk.
December 2021
jun 2025 – Infofiche rond eetcompetentie bij peuters en kleuters Competent eetgedrag bestaat uit vier essentiële eetvaardigheden, ook wel bekend als de ‘4 G’s’: gevarieerd eten, genoeg eten volgens onze individuele groeibehoefte, het regelmatig inplannen van maaltijden gedurende de dag, en ten slotte, met plezier genieten van eten. Al van jongsaf kunnen kinderen groeistappen zetten in deze vaardigheden. Om […]
jun 2025 – 2 juni – Wereld Eetstoornisdag: dankjewel, MAATJE! Vandaag is het Wereld Eetstoornis dag, een dag van wereldwijde aandacht voor eetstoornissen en het belang van tijdige herkenning, zorg en ondersteuning.Bij Eetexpert geloven we dat iedereen een verschil kan maken. Of je nu ouder bent, leerkracht, hulpverlener of gewoon iemand met een hart voor jongeren — jouw […]
mei 2025 – Kinderen en jongeren op sociale media: hoe kunnen we hen begeleiden en beschermen? Vanuit een bezorgdheid over het welzijn van kinderen en jongeren rijst steeds meer de vraag of het nodig is om een minimumleeftijd van 16 jaar voor sociale media in te voeren in Vlaanderen of België. Mediawijs, het Vlaams Kenniscentrum Digitale en Mediawijsheid, […]
apr 2025 – Nieuwe infofiche: Visie op eetproblemen en gewichtsproblemen Op zoek naar een handig overzicht van de belangrijkste inzichten en aandachtspunten voor je beleid rond eet- en gewichtsproblemen? Deze infofiche geeft je kapstokken voor een zorgzaam beleid naar elke burger.
apr 2025 – Nieuwe infofiche: Jouw MAATJE voor lichaamstevredenheid Veel jongeren moeten wennen aan een veranderend lichaam. De biotoop waarin we nu leven maakt het hen niet altijd gemakkelijk. Sociale media, marketing, culturele druk… leiden af van het vinden van lichaamstevredenheid. Maar als grote groep omstaanders kunnen we samen een verschil maken! Wat kunnen we dan doen als […]
apr 2025 – Basisopleidingen eetstoornissen en obesitas voor klinisch psychologen/orthopedagogen, diëtisten en huisartsen Ook dit jaar organiseren we de basisopleiding eetstoornissen en de basisopleiding obesitas. Er zijn aparte opleidingen voor de huisarts, psycholoog/orthopedagoog en diëtist. Basisopleiding eetstoornissen De basisopleiding eetstoornissen staat open voor alle huisartsen, psychologen/orthopedagogen en diëtisten die zich willen vormen in hun aanbod voor jongeren met […]
apr 2025 – Nieuwe infofiche: samen aan tafel in een leefgroep Samen eten met jongeren in groep brengt zowel uitdagingen als kansen met zich mee. Jongeren experimenteren met eetgedrag als onderdeel van hun ontwikkeling, maar zijn ook gevoelig voor sociale invloeden en onderlinge vergelijking. Daarom is doordachte en zorgzame begeleiding tijdens eetmomenten in leefgroepen essentieel. Met deze fiche […]
apr 2025 – Body Buddy: supporter mee voor lichaamstevredenheid bij jongeren Eetexpert bestaat 25 jaar, en dat willen we vieren! Dit feestjaar staat helemaal in het teken van lichaamstevredenheid. We trappen af met een speciale Valentijnsactie. Liefde geef je niet alleen aan anderen, maar ook aan jezelf. Met Body Buddy, ons nieuwe project, willen we graag over Vlaanderen een netwerk […]