Tussen privacy en rolmodel: hoe praten we over het lichaam van een idool? 

Tussen privacy en rolmodel: hoe praten we over het lichaam van een idool? 

De laatste tijd is er veel te doen rond de zangeres Ariana Grande. Haar uiterlijk en gewicht worden uitgebreid besproken in de media en op sociale media.  

Als organisatie die werkt rond de preventie en zorg voor eet- en gewichtsproblemen, wil Eetexpert daar graag op reageren. Niet om te speculeren over haar gezondheid of haar lichaam. Integendeel. We willen vanuit Eetexpert de aandacht verleggen naar een bredere vraag: wat doet de manier waarop we over lichamen praten met het lichaamsbeeld van onze jongeren? 

Iemands gezondheid is privé 

Laten we beginnen met een duidelijke grens. De gezondheid van Ariana Grande – of van eender wie – is privé. We kunnen vanop afstand niet weten wat er achter iemands uiterlijk schuilgaat. We kunnen dus ook niet weten of haar gewicht te maken heeft met een eetproblematiek of met iets anders. Daarover speculeren op sociale media helpt niemand. 

Als we ons zorgen maken over de gezondheid van een bekend persoon, hoeven die zorgen niet publiekelijk besproken te worden. Gezondheidsproblemen en herstel zijn persoonlijke processen. Ze vragen om ruimte, rust en professionele ondersteuning, niet om duizenden meningen op het internet. 

We hoeven niet te weten wat er met Ariana Grande aan de hand is om ons wél af te vragen wat de publieke discussie over haar lichaam met jongeren doet. 

Niet het lichaam, maar de norm verdient onze aandacht 

Jongeren groeien op in een wereld waarin beelden van beroemdheden, influencers en andere bekende mensen voortdurend op hun scherm en netvlies verschijnen. Sommige schoonheidsidealen krijgen daarbij veel meer aandacht dan andere. Dat kan invloed hebben op hoe jongeren naar zichzelf en hun eigen lichaam kijken. 

Daarom moeten we niet het lichaam van één persoon tot onderwerp van debat maken. We kunnen beter kijken naar de normen die we als samenleving steeds opnieuw laten zien. Wanneer bepaalde lichaamstypes steeds opnieuw zichtbaar zijn, kunnen jongeren onbedoeld het gevoel krijgen dat zo’n lichaam de norm is.  

Gezondheid kun je bovendien niet aflezen aan iemands uiterlijk. Wat gezond is, verschilt van persoon tot persoon. Net daarom moeten we voorzichtig zijn met uitspraken over het lichaam van anderen én met de beelden die we als samenleving in de spotlight zetten. 

Rolmodellen staan ook dichtbij 

Als we het over rolmodellen hebben, kijken we vaak naar mensen op een scherm. Maar kinderen en jongeren kijken ook naar de volwassenen die elke dag rondom hen staan: ouders, leerkrachten, trainers en andere omstaanders. 

Daar ligt een unieke kans: Volwassenen geven voortdurend boodschappen mee over lichamen, vaak zonder dat ze het beseffen. Wanneer we negatief praten over ons eigen lichaam, voortdurend bezig zijn met diëten of onszelf vergelijken met anderen, krijgen jongeren die boodschappen mee. 

Het omgekeerde geldt ook. Door met respect en mildheid over ons eigen lichaam te praten, geven we jongeren een ander voorbeeld: Niet een lichaam dat perfect moet zijn, maar een lichaam dat er mag zijn. Een lichaam dat verandert, groeit en ouder wordt. 

Thuis en op school voelen en ervaren dat diverse lichamen er mogen zijn helpt jongeren om weerbaar om te gaan met de druk van schoonheidsidealen. 

Kijk naar wat een lichaam kan 

Misschien is dit wel de belangrijkste verandering die we kunnen maken: minder praten over hoe een lichaam eruitziet en meer over wat een lichaam kan. Een lichaam helpt ons om te bewegen, te sporten, te dansen, te lachen, te spelen, te voelen en de wereld te ontdekken. Dat verdient waardering, ook als een lichaam niet voldoet aan het schoonheidsideaal van het moment. Door jongeren te leren kijken naar wat hun lichaam allemaal kan, helpen we hen om er met meer respect voor te zorgen. 

Het gesprek rond Ariana Grande gaat daarom uiteindelijk niet alleen over Ariana Grande. Het zegt ook iets over onze samenleving. Hoe praten wij over lichamen? Welke beelden geven we jongeren mee? En welke normen willen we versterken? 

Laten we stoppen met het publiekelijk beoordelen van individuele lichamen. Laten we in plaats daarvan kritisch kijken naar de beelden en boodschappen die jongeren elke dag over lichamen meekrijgen. 

Want jongeren hebben geen wereld nodig waarin elk lichaam aan een norm moet voldoen. Ze hebben volwassenen nodig die hen leren om kritisch te kijken, mild te zijn voor zichzelf en hun lichaam te waarderen om zoveel meer dan hoe het eruitziet. 

Meer lezen?

Infofiche – Jouw MAATJE voor lichaamstevredenheid​

De 6 elementen van lichaamstevredenheid.

Infofiche

– 383 KB

Infofiche – Communiceren als een Body Buddy

Draag bij aan een positieve omgeving die lichaamstevredenheid versterkt.

Infofiche

– 301 KB

Boek ‘Ben ik te dik, mama?’

Help je tiener groeien naar een positief lichaamsbeeld en eetgedrag.

Boek

– 48 KB