APA vestigt opnieuw aandacht op de effecten van sociale media op jongeren.

Bijna een jaar na hun adviesrapport over het gebruik van sociale media in de adolescentie, wijst de American Psychological Association met een rapport opnieuw op de noodzaak van ingrijpen door sociale mediabedrijven om de schadelijke effecten van sociale media op jongeren te beperken.

De APA wijst er op dat platformen die zijn ontworpen voor volwassenen niet per definitie geschikt zijn voor kinderen en jongeren. Kinderen en jongeren hebben extra bescherming nodig zodat ze zich op belangrijke domeinen kunnen ontwikkelen en kwetsbaarheden doorgroeien.

De APA wijst onder andere op volgende aandachtspunten:  

  • Gevoeligheid van jongeren voor sociale feedback. Jongeren hebben daardoor vooral aandacht voor gedrag dat hen gepersonaliseerde feedback, lof en aandacht van leeftijdsgenoten oplevert.
  • Belang van de adolescentie voor het opbouwen van relationele vaardigheden. In de adolescentie moeten er voldoende kansen zijn om deze vaardigheden te oefenen via één-op-één of kleine groepsinteracties.
  • Onderontwikkelde impulsbeheersing bij jongeren. Jongeren zijn minder in staat om impulsen of gedrag te weerstaan dat op korte termijn voordelen kan opleveren, ondanks negatieve langetermijngevolgen.
  • Belang van slaap voor een gezonde hersenontwikkeling. Te weinig slaap  door te veel sociale media gebruik heeft aanzienlijke negatieve effecten op de aandacht, het gedrag, de stemming en de academische prestaties van jongeren.

Geen zwart-wit verhaal

Sociale media hebben niet op elke jongere dezelfde impact. Of sociale media schadelijke effecten hebben, is ook afhankelijk van kenmerken van de jongeren en de context. Bovendien zijn sociale media niet eenduidig negatief en kunnen ze ook positieve effecten hebben voor jongeren. De APA  pleit er wel voor dat technologiebedrijven ingrijpen en hun platformen zodanig aanpassen dat schadelijke effecten voor jongeren beperkt worden.

Meer lezen?

De volledige tekst van de APA kan je hier lezen. Het eerder gepubliceerde adviesrapport vind je hier.

Materialen Eetexpert

Ook binnen Eetexpert is sociale media een centraal thema. Recent ontwikkelden we een gesprekgids voor hulpverleners om het gesprek met jongeren over sociale media aan te gaan en hen te versterken om een evenwichtige manier met sociale media om te gaan. Aanvullend maakten we ook een folder voor jongeren met tips rond sociale media en een webinar rond sociale media en lichaamsbeeld. Naast een focus op de jongeren en hun context, benadrukken we in lijn met de APA dat men sociale mediaplatformen op zo een manier zou moeten organiseren om schadelijke effecten tot het minimum te beperken.

Folder – sociale media tips voor jongeren

Tips voor een gezond sociaal mediagebruik.

Informatiepakket

– 3.3 MB

Filmpje sociale media en lichaamsbeeld

Sociale media gebruik bij jongeren en eetproblemen.

Filmpje

20:19

Stappenplan sociale media -eerstelijnszorgverleners

Gespreksgids sociale media – eerstelijnszorgverleners

Stappenplan

– 1.8 MB

Datum laatste aanpassing: 1 augustus 2025

Nieuws

Beleidsnieuws najaar 2025

Beleidsnieuws najaar 2025

okt 2025 – Beleidsnieuws najaar 2025 Het is erg druk bij onze beleidsteams. De uitbouw van goede preventie, obesitaszorg en eetstoorniszorg staan hoog op de agenda, en dit in verschillende teams. Team preventie    Nieuwe gezondheidsdoelstellingen De beleidsteams rond gezondheidsbevordering hebben de nieuwe gezondheidsdoelstellingen voorbereid. Ze worden voorgesteld op 15 december 2025 op de gezondheidsconferentie in Brussel. Het breed […]

Eindrapport studie Jongeren en Gezondheid 2021-2024 (HBSC Vlaanderen)

Eindrapport studie Jongeren en Gezondheid 2021-2024 (HBSC Vlaanderen)

okt 2025 – Eindrapport studie Jongeren en Gezondheid 2021-2024 (HBSC Vlaanderen) Het eindrapport van de studie Jongeren en Gezondheid 2021-2024 (HBSC Vlaanderen) werd afgelopen zomer gepubliceerd. In deze grootschalige studie werd de gezondheid, het gezondheidsgedrag en de sociale omgeving van meer dan 20.000 jongeren in Vlaanderen in kaart gebracht. Bijzondere aandacht ging uit naar hun mentaal, sociaal en […]

Voor u gelezen: Mental Health Impacts of Self‐Help Interventions for the Treatment and Prevention of Eating Disorders. A Meta‐Analysis. 

Voor u gelezen: Mental Health Impacts of Self‐Help Interventions for the Treatment and Prevention of Eating Disorders. A Meta‐Analysis. 

okt 2025 – Voor u gelezen: Mental Health Impacts of Self‐Help Interventions for the Treatment and Prevention of Eating Disorders. A Meta‐Analysis.  Wat is het effect van zelfhulpinterventies op mentaal welbevinden van mensen met een risico op of met (symptomen van) een eetstoornis: een meta-analyse van gerandomiseerde trials Inleiding Ondanks de ontwikkelingen in de interventies zowel voor de preventie […]

Zorgtoeslag bij kinderen met een eetstoornis of obesitas

Zorgtoeslag bij kinderen met een eetstoornis of obesitas

okt 2025 – Zorgtoeslag bij kinderen met een eetstoornis of obesitas Als een kind langdurig kampt met een eetstoornis of obesitas en daardoor een specifieke ondersteuningsbehoefte heeft, komt het mogelijk in aanmerking voor de zorgtoeslag. In Vlaanderen voorziet de overheid verschillende vormen van ondersteuning voor kinderen die door een beperking, aandoening of handicap extra zorg nodig hebben in het […]

Kennisdag 2025: herbeleef de highlights!

Kennisdag 2025: herbeleef de highlights!

okt 2025 – Kennisdag 2025: herbeleef de highlights! Eetexpert bestaat 25 jaar en dat hebben we gevierd op onze kennisdag. Dit feestjaar stond volledig in het teken van lichaamstevredenheid bij jongeren. Verslagen Lees hier de samenvatting van de verschillende lezingen. Kon je er niet bij zijn? Bekijk de opname Bekijk de opname van de kennisdag 2025 lichaamstevredenheid op […]

Ontdek de EDUbox Gelukkig groeien

Ontdek de EDUbox Gelukkig groeien

sep 2025 – EDUbox Gelukkig groeien EDUbox Gelukkig groeien gebruikt de overgang naar het secundaironderwijs als kapstok om het groeiproces te verkennen. De EDUbox Gelukkig groeien: Een boost voor je lijf en brein is een gloednieuw, interactief lespakket dat jongeren inzicht geeft in alle aspecten van hun eigen groeiproces. Via tekst, video’s, opdrachten en een interactieve tool ontdekken […]

Kennisdag 2025

Kennisdag 2025

sep 2025 – Welkom op deze feestelijke editie van de kennisdag Wat betekent 25 jaar Eetexpert voor jou? We zijn benieuwd naar jouw ervaring en blik op de toekomst. Mail ons jouw antwoorden op deze twee vragen: Antwoord anoniem via dit formulier of mail naar secretariaat@eetexpert.be Vier mee en win een verrassingspakket Tijdens onze studiedag organiseren we een […]

Vormingen eetstoornissen en obesitas najaar 2025

Vormingen eetstoornissen en obesitas najaar 2025

jul 2025 – Vormingen eetstoornissen en obesitas najaar 2025 Hier vind je een overzicht van onze vormingen die gepland staan in het najaar van 2025. Hopelijk tot snel! Kennisdag Tijdens deze kennisdag willen we jou inspireren met nieuwe inzichten en praktische handvatten. In de voormiddag hoor je de nieuwste inzichten van experten uit onderzoek, in de namiddag vertalen we deze […]